Obtenga la ayuda que necesita para su mente, cuerpo y espíritu
Servicios de terapia
Terapia individual
Eres una persona primero. Nuestro papel es ayudar a facilitar el empoderamiento mediante el descubrimiento de sus fortalezas internas y externas. Estamos aquí para ti. Nuestro objetivo es promover un cambio duradero que vaya más allá de nuestras sesiones con usted.
Terapia familiar
Nuestro objetivo es fomentar el cambio y crear un espacio donde cada individuo se sienta validado y escuchado. Creamos experiencias clave que promueven el crecimiento para ayudar a su familia a alcanzar sus objetivos.
Terapia de pareja
A veces, tener una parte neutral involucrada puede ayudar a aliviar la presión de tener que resolverlo o hacerlo bien. Permítanos ayudarlo a aumentar su comprensión, nivel de comunicación y reconstruir una base sólida para continuar con su compromiso con el amor.
Consejería grupal
Ofrecemos un espacio seguro donde puedes conectarte con otros a través de experiencias compartidas; sin juicio. Le enseñamos habilidades de afrontamiento para poder superar la ansiedad, la depresión, las habilidades sociales y los desafíos relacionados con la comunidad LGBTQ+.
Yoga
Usamos un tipo especial de yoga llamado "Kundalini". Este estilo es mejor para quienes desean liberar el trauma del cuerpo, generar amor y aceptación para sí mismos, así como para quienes buscan el equilibrio emocional, físico, mental y espiritual. Si ese eres tú, ¡reserva con nosotros!
Realidad virtual
A veces nuestros miedos nos impiden desbloquear y descubrir todo nuestro potencial. A través del poder de la inteligencia artificial, podemos ayudarlo con sus fobias, superar pensamientos autolimitantes, encontrar su voz y sentirse más seguro en sus esfuerzos diarios. Puede programar una consulta con nosotros para ver si esto sería adecuado para usted.
Manejo de medicamentos
Este servicio es para quienes necesitan asistencia adicional para controlar su salud mental mediante una combinación de terapia y medicación. Quizás lo has probado todo y no has progresado tanto como te gustaría, quizás te lo recomendó otro proveedor o estás interesado en evaluar todas tus opciones. Si esto le suena familiar, programe una cita para una evaluación.
Evaluaciones
Ofrecemos evaluaciones integrales completas para quienes buscan ayuda para identificar el TDAH, el autismo (requiere una evaluación adicional por parte de un neuropsicólogo), confirmación de diagnóstico, control de medicamentos y mucho más. Si necesita un par de ojos adicionales o la confirmación de que va en la dirección correcta con el tratamiento, programe con nosotros.
¿Listo para comenzar?
Servicios de bienestar
Servicios de masajes
Brindamos tres tipos de masajes: terapéutico, prenatal y pediátrico. Masaje terapéutico es un término general que describe cualquier tipo de modalidad de masaje que ayuda a aliviar el dolor, reducir el estrés y trabajar en un problema específico, como un hombro congelado. Para las madres embarazadas, brindamos masajes para ayudar con los desafíos únicos del embarazo y también brindamos masajes pediátricos después del nacimiento del bebé.
Reiki es una forma japonesa de curación energética. Esta puede ser una buena adición para cualquier persona que esté sufriendo un trauma, depresión, ansiedad, estrés o sentimientos de estar atrapado en patrones cíclicos. Reiki puede ayudar a crear equilibrio entre tus chakras, que son los centros de energía de tu cuerpo que pertenecen a regiones específicas como tu mente, tus órganos, tu bienestar emocional, etc. Un practicante brindará un ligero toque en las áreas donde sentimos que están obstruidos, para liberar ciertos bloqueos. Reiki se puede realizar de forma presencial o virtual y es indoloro y, en ocasiones, relajante. Reiki se realiza completamente vestido.
